Blogs und Ernährungstipps

Wat eet je bij weinig trek of misselijkheid door GLP-1?
2. Juni 2026
Bei geringem Appetit oder Übelkeit durch GLP-1-Medikamente (Ozempic, Wegovy, Mounjaro) wählt man am besten kleine,...
Gewicht vasthouden na stoppen met GLP-1: zo voorkom je het jojo-effect
2. Juni 2026
GLP-1-Medikamente wie Ozempic oder Mounjaro absetzen? Die Wahrscheinlichkeit einer Gewichtszunahme ist real, aber nicht unvermeidlich....
wegovy afvallen
2. Juni 2026
Bei der Einnahme von GLP-1-Medikamenten wie Ozempic, Wegovy oder Mounjaro benötigen Sie mindestens 1,2 bis...
Afvallen met GLP-1 (Ozempic, Wegovy, Mounjaro): zo bescherm je je spiermassa met eiwitten
2. Juni 2026
Wenn Sie GLP-1-Medikamente einnehmen, nehmen Sie effektiv ab, aber ohne den richtigen Ansatz verlieren Sie...
Snel afvallen zonder honger kan dat ?
20. Mai 2026
Schnell abnehmen ohne Hunger? Entdecke das Abnehm-Shake-Paket von Killerbody Schnelles Abnehmen ist für viele Frauen...
Krachttraining in de overgang: waarom spieren trainen nu cruciaal is
20. Mai 2026
Dein Körper verändert sich – dein Training auch Frauen in den Wechseljahren bemerken es: Der...
Visceraal vet in de overgang: waarom buikvet anders is en wat je eraan doet
20. Mai 2026
Warum Frauen in den Wechseljahren anders zunehmen Kennen Sie das Gefühl? Sie machen eigentlich nichts...
Vasten tijdens je cyclus: wat werkt wel en wat niet voor vrouwen?
20. Mai 2026
Fasten und der weibliche Zyklus: Eine komplexe Beziehung Intermittierendes Fasten ist enorm populär, auch unter...
Killerbody afvallen tips
20. Mai 2026
Immer mehr Menschen nutzen GLP-1-Medikamente wie Ozempic oder Wegovy, um Gewicht zu verlieren. Es funktioniert:...
GLP1
20. Mai 2026
GLP-1-Medikamente wie Ozempic oder Wegovy helfen effektiv beim Abnehmen, bergen aber ein Risiko, das viele...
Waarom je in de overgang aankomt en hoe je het omkeert
20. Mai 2026
Ihr Körper verändert sich in den Wechseljahren, und das merken Sie. Die Waage steigt, Ihr...
eiwit shake
20. Mai 2026
Du hast es bestimmt schon einmal gesehen: ein Proteinshake zum Frühstück. Aber funktioniert das wirklich?...