Blogs und Ernährungstipps

Wie Frauen mit Zuckersucht und Fettleibigkeit ihren Körper mit Fasten, Keto und Autophagie zurücksetzen können...

Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Protein in Ihrem Körper: Etwa ein Drittel aller Proteine...

Proteinriegel, ein gesunder Snack? Ich habe Killerbody vor fünf Jahren gegründet, als ich noch als...

Du trainierst seit Jahren, ernährst dich gesund und achtest immer auf deinen Körper. Und plötzlich...

Die Idee, dass Menschen unterschiedliche Körpertypen haben, geht auf die Arbeit des Psychologen William Sheldon...

Nicht nur bei der Vorbeugung chronischer Krankheiten, sondern auch bei der Regulierung des Hormonhaushalts und...

1. Kalorienungleichgewicht Die grundlegende Ursache für Fettleibigkeit ist ein strukturelles Ungleichgewicht zwischen Energieaufnahme und -verbrauch:...