Killerbody-Diät

Was ist Killerbody Diät?

Killerbody Diät ist das reich bebilderte Buch von Fajah Lourens mit einem 12-Wochen-Diätplan, Ernährungsplänen, Trainingsplänen mit Schritt-für-Schritt-Fotos sowie Rezepten mit Einkaufslisten. Fajah hat es gemeinsam mit einem Team aus Fitnessexperten, Ernährungsexperten und Ärzten erstellt.

Warum dieses Buch?

Es ist ein komplettes Programm in einem Buch: Du weißt jede Woche, was du isst und wie du trainierst. Möchtest du die überarbeitete Version, auch mit vegetarischen und veganen Plänen? Dann schau bei Killerbody Lifestyle vorbei.

Für wen ist Killerbody Diät?

Vor allem für Männer und Frauen, die schon Erfahrung mit Sport haben und ihren Lebensstil gut an eine Diät anpassen können.

Wie verwendest du das Buch?

Folge dem 12-Wochen-Plan Schritt für Schritt, mit den Ernährungs- und Trainingsplänen und den Einkaufslisten pro Woche.

Neugierig? Lies schon mal ein paar Seiten in der Leseprobe.

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