Beschrijving

De Killerbody Protein Pancakes zijn rijk aan eiwitten. Voeg zelf eieren en (plantaardige) melk toe voor een eiwitrijk ontbijt of tussendoortje.

Meer over dit product

De Killerbody Protein Pancakes is een eiwitrijke pannenkoekenmix die goed past binnen elk voedingspatroon. De Killerbody Protein Pancakes zijn eiwitrijk en daarmee zeer geschikt als ontbijt of tussendoortje, maar ook na het sporten. Eiwitten dragen bij tot de groei van de spiermassa en ondersteunen snel herstel van de spieren na training/sport(-prestatie).

Gebruik en dosering

Volg drie stappen voor het bereiden van de Killerbody Protein Pancakes:

1. Meng 225 gram pannenkoekenmix, 525 ml plantaardige of magere melk en 3 middelgrote eieren (150 gram) in een kom met een garde
2. Laat de pannenkoekenmix twee minuten rusten
3. Verhit ondertussen een klontje (plantaardige) boter in een koekenpan op middelhoog vuur
   
4. Giet de helft van de pannenkoekenmix in de pan en bak in 1 tot 2 minuten aan beide zijden tot goudbruin
5. Herhaal stap 4 met de resterende helft van de pannenkoekenmix

Per dosering: 2 pannenkoeken. Per verpakking: 3 porties.