Nieuwe klant? Account aanmaken
Wachtwoord vergeten? Wachtwoord herstellen
Een heerlijk tussendoortje, laag in calorieën en daarmee perfect voor tijdens een dieet.
1 peer
2 stengels bleekselderij
½ komkommer, geschild
2 handenvol verse bladspinazie
verse muntblaadjes
stukje gemberwortel, geschild
ook nodig: blender
Mix alle ingrediënten in een blender. Meng het sap eventueel aan met wat water tot gewenste dikte.
| Calorieën (kcal) | 60,5 |
| Vet | 0,5 g |
| Koolhydraten | 9,4 g |
| Eiwitten | 3,1 g |
Deze crowd pleaser kan ook goed van tevoren worden voorbereid en later worden opgewarmd. Je kunt variëren met de vulling door andere keto-vriendelijke groenten en kruiden toe te voegen. Wat...
3 minDeze crowd pleaser kan ook goed van tevoren worden voorbereid en later worden opgewarmd. Je kunt variëren met de vulling door andere keto-vriendelijke groenten en kruiden toe te voegen. Wat...
Serveer deze heerlijke salade direct voor de beste smaak en textuur. Als je niet van blauwe kaas houdt, kun je deze vervangen door feta of geitenkaas. Wat heb je nodig? Voor één persoon:...
2 minServeer deze heerlijke salade direct voor de beste smaak en textuur. Als je niet van blauwe kaas houdt, kun je deze vervangen door feta of geitenkaas. Wat heb je nodig? Voor één persoon:...
Wikkel deze keto-vriendelijke wraps in plasticfolie of aluminiumfolie om ze vers te houden en gemakkelijk mee te nemen. Wat heb je nodig? Voor één persoon: 1 blikje tonijn in olijfolie (uitgelekt) 1...
2 minWikkel deze keto-vriendelijke wraps in plasticfolie of aluminiumfolie om ze vers te houden en gemakkelijk mee te nemen. Wat heb je nodig? Voor één persoon: 1 blikje tonijn in olijfolie (uitgelekt) 1...
Dit recept past perfect binnen een Keto Dieet door de combinatie van eiwitten en gezonde vetten, zonder koolhydraten. Voor extra smaak kun je een scheutje witte wijn toevoegen aan de champignons...
2 minDit recept past perfect binnen een Keto Dieet door de combinatie van eiwitten en gezonde vetten, zonder koolhydraten. Voor extra smaak kun je een scheutje witte wijn toevoegen aan de champignons...
