Koffie en ontbijt in één? Met deze heerlijke, eiwitrijke ijskoffie smaakt het ook nog eens als een toetje.
Wat heb je nodig?
Voor één ijskoffie:
-
2 espresso
-
1 tl cacao
-
1 tl kaneel
-
1 tl vanille-extract
-
300 ml amandelmelk
-
handvol ijsblokjes
-
ook nodig: blender
Bereiding
-
Zet twee sterke espresso’s en laat deze afkoelen in de koelkast.
-
Meng de afgekoelde espresso's met de overige ingrediënten in een blender.
Voedingswaarden
Calorieën (kcal) | 128,7 |
Vet | 4,6 g |
Koolhydraten | 2,5 g |
Eiwitten | 19,6 g |