In der reich bebilderten Killerbody-Diät helfen Ihnen Fajah Lourens und ihr Team aus Fitnessexperten, Ernährungsberatern und Ärzten, die ersten Schritte zu unternehmen, um über Ihr regelmäßiges Training hinaus Ihren eigenen Killerbody zu formen und zu erhalten. Mit ihrer Killerbody-Diät ist ein gesunder und straffer Körper in nur 3 Schritten zum Greifen nah! Dieses Buch eignet sich besonders für Menschen, die bereits Erfahrung mit Sport haben und ihren Lebensstil problemlos an eine Diät anpassen können.

Das Buch bietet einen 12-wöchigen Diätplan, Ernährungspläne und Trainingsroutinen mit Schritt-für-Schritt-Fotos und Rezepten, inklusive Einkaufslisten. Es ist ein Komplettprogramm für Männer und Frauen! Mit der Killerbody-Diät nehmen Sie gesund ab und erreichen in nur 12 Wochen einen straffen Körper!

Mit ihrer Website und ihrem Instagram-Account Mykillerbodymotivation (über 160.000 Follower) ist Fajah schnell zu einer Galionsfigur im Bereich Sport und Ernährung geworden und ist die absolute Königin der Fit Girls in den Niederlanden.

Neugierig? Werfen Sie einen Blick auf einige Seiten der Vorschau.

Vorteile

• Einfach zu befolgender 12-Wochen-Diätplan
• Trainingspläne mit Schritt-für-Schritt-Fotos
• Rezepte inklusive Einkaufslisten

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