Berechnen Sie Ihren persönlichen Kalorienbedarf

Bewusstsein ist der erste Schritt im Prozess der Gewichtsabnahme oder Gewichtserhaltung.

Durch die Berechnung Ihres Kalorienbedarfs erhalten Sie ganz einfach einen Einblick in die Menge, die Ihr Körper jeden Tag verbrennt. Essen Sie ungefähr Ihren täglichen Kalorienbedarf? Dann halten Sie Ihr Gewicht. Nehmen Sie weniger Kalorien zu sich, als Sie verbrennen? Dann nimmt man ab.

Füllen Sie das untenstehende Formular aus und erhalten Sie Ihren persönlichen Energiebedarf kostenlos und direkt per E-Mail.