Afvalcoach-gids: alles over afvallen met coaching
Een afvalcoach helpt je met voeding, beweging en vooral met de gewoontes en gedachten die je terugtrekken in oude patronen. In deze gids lees je wat afvalcoaching is, voor wie het werkt en waar je op let bij het kiezen.
Wat is een afvalcoach?
Een afvalcoach begeleidt je persoonlijk naar een gezond gewicht dat je kunt vasthouden. Lees het volledige antwoord in wat doet een afvalcoach en heb je er een nodig?
Waarom duurt coaching bij Killerbody 6 maanden?
Omdat patronen bewust maken en doorbreken tijd kost. Lees waarom 12 weken niet genoeg is.
Waarom lukt afvallen vaak niet blijvend?
Dat lees je in waarom afvallen vaak niet blijvend is en in waarom wilskracht niet werkt bij afvallen.
Welke voeding past erbij?
Bekijk afvallen met shakes en de pagina afvallen met shakes. In de overgang? Lees buikvet kwijtraken in de overgang.
Hoe start je?
Op de pagina 1 op 1 coaching vul je het formulier in. Fleur belt je om de mogelijkheden te bespreken.
Dus ik ga je helpen.
Over de auteur: Fajah Lourens is oprichter van Killerbody (sinds 2015), schreef boeken waarvan er samen 350.000 zijn verkocht en is NLP-practitioner.
