Recepten
Kip in krokant jasje van havermout
Wat heb je nodig? Voor twee personen: 300 g kipfilet 60 g havermout kruiden naar keuze 2 eiwitten optioneel: chilisaus ook nodig: 4 satéprikkers Bereiding Verwarm de oven voor...
1 minKip in krokant jasje van havermout
Wat heb je nodig? Voor twee personen: 300 g kipfilet 60 g havermout kruiden naar keuze 2 eiwitten optioneel: chilisaus ook nodig: 4 satéprikkers Bereiding Verwarm de oven voor...
Vegetarische lasagne
Wat heb je nodig? Voor twee personen: 1 courgette, in plakken 1 aubergine, in plakken 1 ui, in plakken 1 rode paprika, in repen 1 el olijfolie (à 10...
2 minVegetarische lasagne
Wat heb je nodig? Voor twee personen: 1 courgette, in plakken 1 aubergine, in plakken 1 ui, in plakken 1 rode paprika, in repen 1 el olijfolie (à 10...
Dubbele zuurdesemboterham met ei
Wat heb je nodig? Voor twee personen: 4 sneetjes zuurdesembrood 4 gekookte eieren 4 el hummus Bereiding De bereiding wijst zich vanzelf. Een makkelijk en snel te bereiden lunchgerecht....
1 minDubbele zuurdesemboterham met ei
Wat heb je nodig? Voor twee personen: 4 sneetjes zuurdesembrood 4 gekookte eieren 4 el hummus Bereiding De bereiding wijst zich vanzelf. Een makkelijk en snel te bereiden lunchgerecht....
Tonijnsalade
Heerlijk op een boterham of cracker. Deze lichte tonijnsalade is makkelijk om in elkaar te zetten en heeft een laag vetgehalte. Wat heb je nodig? Voor één persoon: 1 handje...
1 minTonijnsalade
Heerlijk op een boterham of cracker. Deze lichte tonijnsalade is makkelijk om in elkaar te zetten en heeft een laag vetgehalte. Wat heb je nodig? Voor één persoon: 1 handje...
Eiersalade
Lekker op een boterham of cracker. Deze lichte eiersalade is makkelijk om te maken en heeft een laag vetgehalte. Wat heb je nodig? Voor één persoon: 1 ei blaadjes van 3...
2 minEiersalade
Lekker op een boterham of cracker. Deze lichte eiersalade is makkelijk om te maken en heeft een laag vetgehalte. Wat heb je nodig? Voor één persoon: 1 ei blaadjes van 3...
Groente omelet
Deze overheerlijke omelet is is perfect als je houdt van een warme lunch. Simpel om te maken en toch lekker smaakvol. Wat heb je nodig? Voor twee personen: 4 eieren 2 el...
2 minGroente omelet
Deze overheerlijke omelet is is perfect als je houdt van een warme lunch. Simpel om te maken en toch lekker smaakvol. Wat heb je nodig? Voor twee personen: 4 eieren 2 el...