Sie können Tortilla-Wraps auf viele verschiedene Arten anrichten. Schnell und einfach zubereitet und auch ideal zum Mitnehmen. Nachfolgend finden Sie ein köstliches Rezept, mit dem Sie Ihren Tortilla-Wrap füllen können.
Was brauchen Sie?
Für zwei Personen:- 2 Vollkorn-Wraps
- 4 EL Hüttenkäse
- 150 geräucherter Lachs, in Scheiben geschnitten
- ½ Avocado, in Stücken
- optional: Kresse zum Garnieren
Vorbereitung
- Bereiten Sie die Vollkorn-Wraps gemäß den Anweisungen auf der Verpackung zu.
- Die Wraps mit den Zutaten belegen. Bei Bedarf mit Salz, Pfeffer und Kräutern abschmecken.
Ernährungswerte
| Kalorien (kcal) | 231,7 |
| Fett | 8,8g |
| Kohlenhydrate | 20g |
| Eiweiß | 18,1g |