Inner Child Healing: Doorbreek de cirkel van emotie-eten & patronen uit je jeugd

Vraag je je weleens af waarom je altijd terugvalt in dezelfde ongezonde gewoontes, hoe hard je ook je best doet? Vaak ligt de oorzaak niet bij je discipline, maar in je verleden. In het programma Inner Child Healing gaan we terug naar de kern: jouw innerlijk kind, je opvoeding en de emotionele bagage die je onbewust nog steeds meedraagt.

Helen om echt vrij te zijn

Dit programma is voor degenen die durven te kijken naar wat er écht onder de oppervlakte speelt. We onderzoeken hoe jouw relatie met eten is gevormd in je vroege jaren en welke trauma’s of hechtingsstijlen je nu nog blokkeren.

Wat ga je doen in 14 transformerende lessen? Dit is een actief proces van herstel en inzicht. Elk blok bevat:

• Diepgaande Opdrachten & Reflectievragen: Breng jouw familieopstellingen en vroege conditioneringen in kaart.

• Begeleidende Video's van Fajah Lourens: Fajah neemt je mee door de theorie en deelt haar eigen inzichten.

• Geleide Meditaties: Speciaal door Fajah ingesproken om verbinding te maken met je innerlijk kind en oude pijn te verzachten.

Jouw veilige haven: De coach

Innerlijk werk kan intens zijn. Juist omdat er thema's als trauma en hechting aan bod komen, laten we je dit niet alleen doen. De coach biedt de structuur en de steun die nodig is om dit 12-weekse proces succesvol (en veilig) te doorlopen.

Jouw 12-weken Support Systeem:

1. Wekelijkse Check-in op Maandag: Jouw coach meldt zich proactief bij jou. We kijken of je de lessen en meditaties hebt kunnen doen en hoe het emotioneel met je gaat. De coach ziet aan de achterkant of je de blokken doorloopt, zodat je niet vastloopt of afhaakt.

2. Twee Momenten per Week: Heb je een zware les achter de rug of komt er een oude herinnering omhoog? Naast de maandag heb je een extra moment in de week om zelf aan te kloppen voor support.

3. Online Groep & Live Call: Maak verbinding met Fajah en medecursisten in de online groep en stel je vragen tijdens de maandelijkse live groeps-call.

Once you've placed your order, you'll receive an order confirmation by email. Once we've processed and shipped your order, you'll receive a Track & Trace code by email. Keep an eye on this Track & Trace code so you know when we'll deliver your order.

Nothing is as important as delivery time. That's why we strive to have your order delivered to your home the next business day.

Letterbox parcels

If you order before 10 PM on a business day, your package will be delivered the next day. If you order over the weekend, your order will be delivered on Tuesday.

Package

If you order before 11:30 PM on a business day, your package will be delivered the next day. Orders placed before 5:00 PM on Saturday will be delivered on Monday. Orders placed after 5:00 PM on Saturday and on Sunday will be delivered on Tuesday.

Postage costs

Shipping costs for orders within the Netherlands are €5.95. In addition to shipping within the Netherlands, we also deliver to Belgium, Germany, France, and Spain. Current shipping rates are calculated at checkout.