Rezepte
Gegrillter Spargel mit Rührtofu und Süßkartoffeln
Dieses köstliche Gericht schmeckt jedem und ist zudem vegetarisch. Voller guter Zutaten und voller Geschmack. Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 10 große grüne Spargel 1 EL Olivenöl zum Braten...
2 minGegrillter Spargel mit Rührtofu und Süßkartoffeln
Dieses köstliche Gericht schmeckt jedem und ist zudem vegetarisch. Voller guter Zutaten und voller Geschmack. Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 10 große grüne Spargel 1 EL Olivenöl zum Braten...
Hähnchen aus dem Ofen
Leckere warme Hähnchenfiletstücke aus dem Ofen, bedeckt mit Speck. Würzig und eine gute proteinreiche Mahlzeit! Was brauchen Sie? Für vier Personen: 4 Hähnchenfilets (je 100 g) 120 g Serrano-Schinken (oder...
2 minHähnchen aus dem Ofen
Leckere warme Hähnchenfiletstücke aus dem Ofen, bedeckt mit Speck. Würzig und eine gute proteinreiche Mahlzeit! Was brauchen Sie? Für vier Personen: 4 Hähnchenfilets (je 100 g) 120 g Serrano-Schinken (oder...
Süßkartoffel-Pommes mit Hähnchen- und Gurkensalat
Was brauchen Sie? Für zwei Personen: Chips: 1 große oder 2 kleine Süßkartoffeln 1 Stück Butter optional: 1 TL geräuchertes Paprikapulver Salz, Pfeffer und Kräuter nach Geschmack Hühnerschenkel: 1 Stück...
2 minSüßkartoffel-Pommes mit Hähnchen- und Gurkensalat
Was brauchen Sie? Für zwei Personen: Chips: 1 große oder 2 kleine Süßkartoffeln 1 Stück Butter optional: 1 TL geräuchertes Paprikapulver Salz, Pfeffer und Kräuter nach Geschmack Hühnerschenkel: 1 Stück...
Zucchini-Spaghetti-Frischkäse
Diese Zucchini-Pasta macht sich gut auf dem Tisch und ist außerdem köstlich. Du kannst diese Pasta auch mit einem Fleischersatz zubereiten, so ist die Pasta vegetarisch und genauso lecker. Was...
2 minZucchini-Spaghetti-Frischkäse
Diese Zucchini-Pasta macht sich gut auf dem Tisch und ist außerdem köstlich. Du kannst diese Pasta auch mit einem Fleischersatz zubereiten, so ist die Pasta vegetarisch und genauso lecker. Was...
Hähnchenfilet gefüllt mit Spinat und Mozzarella
Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 75 g Mozzarella hell 100 g Spinat 1 Eiweiß (oder 30 g flüssiges Eiweiß) 2 Hähnchenfilets à 125 g Olivenöl Salz und Pfeffer und...
1 minHähnchenfilet gefüllt mit Spinat und Mozzarella
Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 75 g Mozzarella hell 100 g Spinat 1 Eiweiß (oder 30 g flüssiges Eiweiß) 2 Hähnchenfilets à 125 g Olivenöl Salz und Pfeffer und...
Rindersteak mit Pilzen
Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 1 Schalotte 200 g Pilze 1 Stück Butter 2 Steaks à 180 g, bei Zimmertemperatur Salz, Pfeffer und Kräuter nach Geschmack Vorbereitung Die Schalotte...
2 minRindersteak mit Pilzen
Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 1 Schalotte 200 g Pilze 1 Stück Butter 2 Steaks à 180 g, bei Zimmertemperatur Salz, Pfeffer und Kräuter nach Geschmack Vorbereitung Die Schalotte...