Rezepte
Süßkartoffel-Pommes mit Hähnchen- und Gurkensalat
Was brauchen Sie? Für zwei Personen: Chips: 1 große oder 2 kleine Süßkartoffeln 1 Stück Butter optional: 1 TL geräuchertes Paprikapulver Salz, Pfeffer und Kräuter nach Geschmack Hühnerschenkel: 1 Stück...
2 minSüßkartoffel-Pommes mit Hähnchen- und Gurkensalat
Was brauchen Sie? Für zwei Personen: Chips: 1 große oder 2 kleine Süßkartoffeln 1 Stück Butter optional: 1 TL geräuchertes Paprikapulver Salz, Pfeffer und Kräuter nach Geschmack Hühnerschenkel: 1 Stück...
Zucchini-Spaghetti-Frischkäse
Diese Zucchini-Pasta macht sich gut auf dem Tisch und ist außerdem köstlich. Du kannst diese Pasta auch mit einem Fleischersatz zubereiten, so ist die Pasta vegetarisch und genauso lecker. Was...
2 minZucchini-Spaghetti-Frischkäse
Diese Zucchini-Pasta macht sich gut auf dem Tisch und ist außerdem köstlich. Du kannst diese Pasta auch mit einem Fleischersatz zubereiten, so ist die Pasta vegetarisch und genauso lecker. Was...
Hähnchenfilet gefüllt mit Spinat und Mozzarella
Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 75 g Mozzarella hell 100 g Spinat 1 Eiweiß (oder 30 g flüssiges Eiweiß) 2 Hähnchenfilets à 125 g Olivenöl Salz und Pfeffer und...
1 minHähnchenfilet gefüllt mit Spinat und Mozzarella
Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 75 g Mozzarella hell 100 g Spinat 1 Eiweiß (oder 30 g flüssiges Eiweiß) 2 Hähnchenfilets à 125 g Olivenöl Salz und Pfeffer und...
Rindersteak mit Pilzen
Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 1 Schalotte 200 g Pilze 1 Stück Butter 2 Steaks à 180 g, bei Zimmertemperatur Salz, Pfeffer und Kräuter nach Geschmack Vorbereitung Die Schalotte...
2 minRindersteak mit Pilzen
Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 1 Schalotte 200 g Pilze 1 Stück Butter 2 Steaks à 180 g, bei Zimmertemperatur Salz, Pfeffer und Kräuter nach Geschmack Vorbereitung Die Schalotte...
Avocado-Hühnersalat
Köstlicher proteinreicher Salat, der direkt auf dem Tisch steht und sich ideal für vor oder nach dem Sport eignet. Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 150 g Quinoa 20 g...
2 minAvocado-Hühnersalat
Köstlicher proteinreicher Salat, der direkt auf dem Tisch steht und sich ideal für vor oder nach dem Sport eignet. Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 150 g Quinoa 20 g...
Pastinaken-Tagliatelle mit Felchen
Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 1 Winterkarotte 1 Pastinake 1 Süßkartoffel 10 g Butter 2 Kabeljaufilets Salz, Pfeffer und Kräuter nach Geschmack Butter/Öl zum Braten 3 EL Pesto Vorbereitung...
1 minPastinaken-Tagliatelle mit Felchen
Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 1 Winterkarotte 1 Pastinake 1 Süßkartoffel 10 g Butter 2 Kabeljaufilets Salz, Pfeffer und Kräuter nach Geschmack Butter/Öl zum Braten 3 EL Pesto Vorbereitung...