Rezepte
Gefüllter Butternusskürbis aus dem Ofen
Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 1 Flaschenkürbis 1 rote Zwiebel 1 Lauch 1/2 rote Chilischote 1 Zucchini 200 g Pilze 1 Stück Butter 1 EL Piri-Piri-Kräuter 100 g Feta...
2 minGefüllter Butternusskürbis aus dem Ofen
Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 1 Flaschenkürbis 1 rote Zwiebel 1 Lauch 1/2 rote Chilischote 1 Zucchini 200 g Pilze 1 Stück Butter 1 EL Piri-Piri-Kräuter 100 g Feta...
Tacos mit Hackfleisch
Lecker und einfach in perfekter Balance. Diese Hackfleisch-Tacos sind bei der ganzen Familie beliebt, helfen Ihnen aber gleichzeitig dabei, ausreichend Protein zu sich zu nehmen. Was brauchen Sie? Für zwei...
2 minTacos mit Hackfleisch
Lecker und einfach in perfekter Balance. Diese Hackfleisch-Tacos sind bei der ganzen Familie beliebt, helfen Ihnen aber gleichzeitig dabei, ausreichend Protein zu sich zu nehmen. Was brauchen Sie? Für zwei...
Fleischbällchen mit Süßkartoffelpüree
Ein Klassiker mit modernem Touch. Zu diesen köstlichen Fleischbällchen gibt es Süßkartoffelpüree. Nur ein bisschen anders als normal! Was brauchen Sie? Für zwei Personen: Fleischklößchen: 200 g mageres Rinderhackfleisch 1/2...
2 minFleischbällchen mit Süßkartoffelpüree
Ein Klassiker mit modernem Touch. Zu diesen köstlichen Fleischbällchen gibt es Süßkartoffelpüree. Nur ein bisschen anders als normal! Was brauchen Sie? Für zwei Personen: Fleischklößchen: 200 g mageres Rinderhackfleisch 1/2...
Scharfe Makrele aus dem Ofen
Ein Bild zum Aufhängen... Deshalb würdest du es machen. Für das ultimative Geschmackserlebnis mit einem frisch-sauren Rohkostsalat servieren. Ein Bonus: Dieses Hauptgericht ist kohlenhydratarm. Was brauchen Sie? Für zwei Personen:...
2 minScharfe Makrele aus dem Ofen
Ein Bild zum Aufhängen... Deshalb würdest du es machen. Für das ultimative Geschmackserlebnis mit einem frisch-sauren Rohkostsalat servieren. Ein Bonus: Dieses Hauptgericht ist kohlenhydratarm. Was brauchen Sie? Für zwei Personen:...
Salat mit frischem Thunfisch
Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 200 g Babykartoffeln 150 g grüne Bohnen 1 rote Zwiebel 50 g Radieschen 2 gekochte Eier 100 g gemischter Salat Saft von 1/2 Zitrone...
2 minSalat mit frischem Thunfisch
Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 200 g Babykartoffeln 150 g grüne Bohnen 1 rote Zwiebel 50 g Radieschen 2 gekochte Eier 100 g gemischter Salat Saft von 1/2 Zitrone...
Übrig gebliebener Auflauf
Keine Lust, einkaufen zu gehen? Oder haben Sie Reste vom Vortag übrig? Dann bereiten Sie einen einfachen „Reste-Auflauf“ zu. Sehen Sie sich an, was Sie noch in Ihrem Kühlschrank, Ihren...
2 minÜbrig gebliebener Auflauf
Keine Lust, einkaufen zu gehen? Oder haben Sie Reste vom Vortag übrig? Dann bereiten Sie einen einfachen „Reste-Auflauf“ zu. Sehen Sie sich an, was Sie noch in Ihrem Kühlschrank, Ihren...