Rezepte
Pizza-Wrap
Möchten Sie eine Pizza genießen, aber viel gesünder? Mit diesem Rezept bereiten Sie einen köstlichen Wrap mit dem reichen Geschmack italienischer Pizza zu. Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 2...
2 minPizza-Wrap
Möchten Sie eine Pizza genießen, aber viel gesünder? Mit diesem Rezept bereiten Sie einen köstlichen Wrap mit dem reichen Geschmack italienischer Pizza zu. Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 2...
Gemüsespaghetti Carbonara
Diese Spaghetti aus Zucchini sind um einiges leichter und frischer im Geschmack als normale Spaghetti. Heutzutage findet man es oft fertig im Supermarkt. Dieses Rezept mit Carbonara-Sauce ist die perfekte...
2 minGemüsespaghetti Carbonara
Diese Spaghetti aus Zucchini sind um einiges leichter und frischer im Geschmack als normale Spaghetti. Heutzutage findet man es oft fertig im Supermarkt. Dieses Rezept mit Carbonara-Sauce ist die perfekte...
Vega-Salat
Dieser sättigende Salat ist im Handumdrehen zubereitet und die perfekte Mahlzeit, wenn Sie kein schweres Essen zu sich nehmen, sich aber trotzdem satt fühlen möchten. Was brauchen Sie? Für zwei...
1 minVega-Salat
Dieser sättigende Salat ist im Handumdrehen zubereitet und die perfekte Mahlzeit, wenn Sie kein schweres Essen zu sich nehmen, sich aber trotzdem satt fühlen möchten. Was brauchen Sie? Für zwei...
Vegane Poke Bowl
Dieses farbenfrohe Gericht ist gesund und unglaublich lecker. Reich an Eiweiß dank der Kichererbsen und Edamame bohnen. Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 1 EL Olivenöl zum Braten ½ TL...
3 minVegane Poke Bowl
Dieses farbenfrohe Gericht ist gesund und unglaublich lecker. Reich an Eiweiß dank der Kichererbsen und Edamame bohnen. Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 1 EL Olivenöl zum Braten ½ TL...
Kalter Pastasalat
Ein einfacher Nudelsalat, der schnell zubereitet ist. Wählen Sie Hähnchenschenkel oder die vegetarische Variante. Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 70 g ungekochte Vollkornnudeln 1 rote Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1...
2 minKalter Pastasalat
Ein einfacher Nudelsalat, der schnell zubereitet ist. Wählen Sie Hähnchenschenkel oder die vegetarische Variante. Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 70 g ungekochte Vollkornnudeln 1 rote Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1...
Chili ohne Fleisch
Chili con Carne kennen wir alle, aber man kann auch Sin Carne zubereiten. Oder: ohne Fleisch. Genauso voller Geschmack und köstlich proteinreich. Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 1 Knoblauchzehe...
2 minChili ohne Fleisch
Chili con Carne kennen wir alle, aber man kann auch Sin Carne zubereiten. Oder: ohne Fleisch. Genauso voller Geschmack und köstlich proteinreich. Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 1 Knoblauchzehe...