Leven volgens haar cyclus

De kaartenset die hormonale chaos verandert in begrip.

28 cycluskaarten plus uitleg over PMS.
De handleiding voor jezelf.
Voor man en vrouw om dichter naar elkaar te komen.

€29,99

Delivery

One-time
€29,99

PRESALE : levering 7 Dec

Handleiding voor de man: Leven volgens de cyclus van je vrouw

Het perfecte cadeau voor je man… waar jij zelf ook wat aan hebt :-))

Deze kaartenset van 28 dagen helpt mannen én vrouwen om de vrouwelijke cyclus beter te begrijpen met humor, eerlijkheid en herkenbare momenten.
Elke dag van de cyclus brengt iets anders mee: van superkracht en energie tot ‘laat me met rust’ momenten. Met deze kaarten ontdek je samen wat er speelt, wat je beter kunt laten en wat juist wél werkt.

Wat je leert:

Hoe je elkaar beter kunt begrijpen en afstemmen
Wat er hormonaal gebeurt tijdens de vier fases van de cyclus
- Menstruatiefase – tijd voor rust en zelfzorg
- Folliculaire fase – nieuwe energie, plannen maken
- Ovulatiefase – sociaal, flirterig en vol zelfvertrouwen
- Luteale fase – gevoeliger, meer behoefte aan rust en duidelijkheid
Hoe je liefdevol omgaat met PMS, moodswings en energiedips

De set bevat naast de 28 dagelijkse kaarten ook extra uitlegkaarten met heldere info over:

Wat hormonen doen met je stemming en energie
Wat is PMS
De meest voorkomende verboden zinnen en wat je beter wél kunt zeggen

"Gemaakt met veel plezier (en zelfspot), geboren tijdens een vakantie in mijn PMS-week alles was prachtig, maar ik voelde het niet"

Fajah

De Cycluskaarten brengen luchtigheid in een serieus onderwerp. Ze helpen vrouwen om zichzelf beter te begrijpen én mannen om met meer begrip, humor en liefde mee te bewegen met haar ritme.

Inhoud:

28 kaarten – één voor elke dag van de cyclus
- Uitleg kaarten over hormonen, PMS en de vier fases van de cyclus
Met humor, liefde en een flinke dosis herkenbaarheid

Perfect als:

Cadeau voor je man
Hilarisch én leerzaam avondritueel samen
Speelse manier om meer begrip, verbinding en balans te creëren

Once you've placed your order, you'll receive an order confirmation by email. Once we've processed and shipped your order, you'll receive a Track & Trace code by email. Keep an eye on this Track & Trace code so you know when we'll deliver your order.

Nothing is as important as delivery time. That's why we strive to have your order delivered to your home the next business day.

Letterbox parcels

If you order before 10 PM on a business day, your package will be delivered the next day. If you order over the weekend, your order will be delivered on Tuesday.

Package

If you order before 11:30 PM on a business day, your package will be delivered the next day. Orders placed before 5:00 PM on Saturday will be delivered on Monday. Orders placed after 5:00 PM on Saturday and on Sunday will be delivered on Tuesday.

Postage costs

Shipping costs for orders within the Netherlands are €5.95. In addition to shipping within the Netherlands, we also deliver to Belgium, Germany, France, and Spain. Current shipping rates are calculated at checkout.

Frequently asked questions about Leven volgens haar cyclus

Wat zijn de Cycles-kaarten precies?

De Cycles-kaarten zijn uitlegkaarten over de vier fasen van de vrouwelijke cyclus, met extra informatie over hormonen, PMS en veelvoorkomende ‘verboden woorden en zinnen’.

Daarnaast bevat de set 28 kaarten,één voor elke dag van je cyclus.

Aan de voorkant vind je een quote, en aan de achterkant een inzicht over wat er die dag in je lichaam gebeurt én wat een man beter wel of niet kan doen.

Het is eigenlijk een handleiding voor de man, waar je als vrouw ook veel aan hebt, omdat je op een toegankelijke manier leert hoe je hormoonhuishouding werkt en wat je lichaam per dag nodig heeft.

Hoe gebruik ik de kaarten?

De set bestaat uit 28 kaarten, één voor elke dag van de cyclus.

Aan de voorkant vind je een quote, en op de achterkant een uitleg over wat er met de hormonen gebeurt en wat een man op die dag beter wel of niet kan doen. Je kunt de kaarten dagelijks lezen of samen met je partner gebruiken als handleiding voor meer begrip en verbinding.

Voor wie zijn de Cycles-kaarten bedoeld?

De kaarten zijn ontwikkeld voor zowel vrouwen als mannen.

Voor vrouwen zijn ze een praktische gids om te leren wat er in hun lichaam gebeurt en hoe ze beter met hun cyclus kunnen meebewegen.

Voor mannen bieden ze waardevol inzicht in hoe ze hun partner beter kunnen begrijpen en ondersteunen.

Hoe je de kaarten kunt gebruiken zonder cyclus

Wat er verandert als je geen menstruatie (meer) hebt

Wanneer je geen natuurlijke cyclus meer hebt, maakt je lichaam nog steeds hormonen aan, alleen in een ander ritme of in mindere mate.

De schommelingen van oestrogeen, progesteron en testosteron worden vlakker of verdwijnen deels, maar de energetische cyclus de manier waarop je energie, emoties en behoefte aan rust of actie golft blijft wél aanwezig.

Je leeft dus niet meer per se volgens een fysieke menstruatiecyclus, maar volgens een innerlijke ritmiek, die vaak samenhangt met:

je maanritme (volle / nieuwe maan),
je energiestroom door de maand,
of simpelweg de natuurlijke golfbeweging van je emoties en energie.

Hoe je de kaarten kunt gebruiken zonder cyclus

Je hoeft de kaarten niet letterlijk dag voor dag te volgen.

In plaats daarvan kun je ze gebruiken als energetische gids:

Begin bij kaart 1 en doorloop de set in je eigen tempo (bijv. één kaart per dag of per paar dagen).

Of gebruik de vier fasen symbolisch:

Nieuwe maan / menstruatiefase: rust & introspectie

Eerste kwartier / folliculaire fase: groei & creativiteit
Volle maan / ovulatiefase: verbinding & expressie
Laatste kwartier / luteale fase: loslaten & vertragen

Zo blijf je de kaarten gebruiken als spiegel van je energie, emoties en hormoonbalans, ook als je fysieke cyclus verandert.