Blogs und Ernährungstipps
Visualisierung aktiviert das Gehirn, als ob Sie es tatsächlich tun würden Visualisierung ist mehr als...
Gedanken und Körper: untrennbar miteinander verbunden Unser Geist und Körper bilden ein einheitliches, integriertes System....
Jeden Monat passiert es wieder. Sie fühlen sich aufgebläht, gereizt und haben ein unwiderstehliches Verlangen...
Ihr Menstruationszyklus umfasst viel mehr als nur die Tage Ihrer Periode. Ihre Hormone schwanken im...
Ein Thema, das zu Verwirrung führen kann, sind Mahlzeitersatz-Produkte. Bei Killerbody heißen diese Produkte „Meal Shakes“...
Jeden Tag Pfannkuchen? Das kannst du zwar machen, aber wahrscheinlich wird deinem Körper dann nach...
Wir alle kennen diesen Moment, in dem man den unwiderstehlichen Drang verspürt, etwas Süßes zu essen. Sie wissen, dass Sie dieser Lust nicht nachgeben sollten, aber Ihre Geschmacksknospen schreien förmlich nach Genuss! Oft sind die Snacks, zu denen man in solchen Momenten greift, sehr zuckerhaltig. Aber wussten Sie, dass es auch anders geht?