Rezepte
Vegane Poke Bowl
Dieses farbenfrohe Gericht ist gesund und unglaublich lecker. Reich an Eiweiß dank der Kichererbsen und Edamame bohnen. Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 1 EL Olivenöl zum Braten ½ TL...
3 minVegane Poke Bowl
Dieses farbenfrohe Gericht ist gesund und unglaublich lecker. Reich an Eiweiß dank der Kichererbsen und Edamame bohnen. Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 1 EL Olivenöl zum Braten ½ TL...
Kalter Pastasalat
Ein einfacher Nudelsalat, der schnell zubereitet ist. Wählen Sie Hähnchenschenkel oder die vegetarische Variante. Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 70 g ungekochte Vollkornnudeln 1 rote Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1...
2 minKalter Pastasalat
Ein einfacher Nudelsalat, der schnell zubereitet ist. Wählen Sie Hähnchenschenkel oder die vegetarische Variante. Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 70 g ungekochte Vollkornnudeln 1 rote Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1...
Hühnereintopf
Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 200 g Hähnchenschenkel, in 2 cm große Würfel schneiden 1 TL Paprikapulver 1 TL Ras-el-Hanout-Gewürz 1 EL Kokosöl 1 Zwiebel, fein gehackt 1 Knoblauchzehe,...
2 minHühnereintopf
Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 200 g Hähnchenschenkel, in 2 cm große Würfel schneiden 1 TL Paprikapulver 1 TL Ras-el-Hanout-Gewürz 1 EL Kokosöl 1 Zwiebel, fein gehackt 1 Knoblauchzehe,...
Chili ohne Fleisch
Chili con Carne kennen wir alle, aber man kann auch Sin Carne zubereiten. Oder: ohne Fleisch. Genauso voller Geschmack und köstlich proteinreich. Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 1 Knoblauchzehe...
2 minChili ohne Fleisch
Chili con Carne kennen wir alle, aber man kann auch Sin Carne zubereiten. Oder: ohne Fleisch. Genauso voller Geschmack und köstlich proteinreich. Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 1 Knoblauchzehe...
Linsensuppe
Diese Suppe ist super lecker, proteinreich und 100 % pflanzlich. Es ist nicht nur pflanzlich, sondern auch glutenfrei. Genießen Sie es bunt! Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 1 Gemüsebrühe...
2 minLinsensuppe
Diese Suppe ist super lecker, proteinreich und 100 % pflanzlich. Es ist nicht nur pflanzlich, sondern auch glutenfrei. Genießen Sie es bunt! Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 1 Gemüsebrühe...
Knoblauch-Curry-Garnelen
Magst du Garnelen? Dann probieren Sie dieses Rezept aus! Aromatisierte Garnelen mit Curry und Knoblauch. Auf diese Weise hergestellt, eine Proteinquelle und kalorienarm. Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 1...
2 minKnoblauch-Curry-Garnelen
Magst du Garnelen? Dann probieren Sie dieses Rezept aus! Aromatisierte Garnelen mit Curry und Knoblauch. Auf diese Weise hergestellt, eine Proteinquelle und kalorienarm. Was brauchen Sie? Für zwei Personen: 1...